밀크씨슬 복용기간 공복 시간과 섭취량 포인트는밀크씨슬이란 무엇인가?밀크씨슬, 즉 실리마린(Silymarin)은 유럽의 약초로서 간 건강에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 주로 간의 세포를 보호하고 재생을 촉진하는 작용을 하며, 이는 술이나 약물 등으로 인한 간 손상을 예방하는 데 큰 도움이 됩니다. 밀크씨슬의 주요 성분인 실리마린은 간세포를 강화하고, 해독 능력을 향상시켜 간의 기능을 최적화하는 데 기여합니다. 따라서 밀크씨슬은 특히 간 질환을 예방하거나 관리하려는 이들에게 추천되는 보충제입니다.밀크씨슬은 다양한 형태로 시장에서 제공됩니다. 캡슐, 스프레이, 차 형태로 소비할 수 있으며, 각 형태마다 흡수 속도와 효과가 다를 수 있습니다. 일반적으로는 캡슐 형태가 가장 널리 사용되며, 복용이 간..