요산이 많은 음식과 배출약의 도움요산이란 무엇인가?요산은 퓨린 대사의 결과로 생성되는 물질로, 우리 몸에서 자연스럽게 생성됩니다. 대부분의 요산은 신장에서 여과되어 소변으로 배출되지만, 갑작스러운 요산 수치의 증가로 인해 여러 가지 문제가 발생할 수 있습니다. 보통 요산 수치는 혈액 내에 존재하며, 특정 조건에서는 결정체 형태로 변하여 관절에 쌓여 통증을 유발할 수 있습니다. 이러한 현상은 흔히 통풍으로 알려져 있으며, 심각한 경우에는 관절 손상까지 초래할 수 있습니다.요산 수치의 증가는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 고 purine 음식을 많이 먹으면, 유전적 요인이나 신장 기능 저하 등이 복합적으로 작용하여 발생하는 경우도 있습니다. 따라서 요산 수치를 관리하는 것이 매우 중요합니다. 요산이..
